“Silver Fitness – metti la salute in movimento”: è il nome di un progetto attuato dall’Associazione Italiana Cultura Sport di Rieti cofinanziato dalla Fondazione Varrone. Si tratta di un programma di attività motoria volta a migliorare il benessere e la qualità di vita della popolazione over 50, attraverso la promozione di uno stile di vita sano, partecipato e attivo. Attività motoria, corsi di ginnastica dolce, risveglio muscolare e Nordic Walking sono a titolo gratuito per i partecipanti e sono rivolti agli over 50 residenti nel Comune di Contigliano e nei Comuni limitrofi.
L’iniziativa prende il via dal prossimo 4 ottobre e si svolgerà dalle ore 16.30 alle ore 17.30 ogni martedì e giovedì per 6 mesi, in caso di bel tempo all’interno del Parco di Villa Franceschini e in caso di maltempo all’interno della Palestra comunale E. Martelli, sita in Largo Falcone e Borsellino.
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